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In merito a ciò si è evidenziata una “categoria sociale a rischio di stalking” costituita da tutti coloro che appartengono alle così chiamate “professioni d aiuto”, ovvero medici, psicologi, infermieri e qualsiasi altra specie di “helper”.

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Questo spiega due cose fondamentali: da una parte questi esperti entrano in relazione con le necessità fondamentali di aiuto dei soggetti e possono diventare con facilità vittime di proiezioni di affetti e rapporti interiorizzate; dall altra parte le numerose speranze di diversi “pazienti” possono essere tradite dalla professione e lo stalking diviene una domanda di attenzione o una modo di vendicarsi rispetto a determinazioni di responsabilità sulla salute o sulla vita propria o dei propri familiari, situazioni che in effetti non sono mai totalmente nelle mani di nessuno. Tecniche di comportamento

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Antistalking: Visto che non tutte le circostanze di stalking sono simili, non si può offrire un quadro generale in merito alle forme di difesa che devono porsi in essere alle situazioni e alle differenti categorie di persecutori.

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Vi sono comunque alcune regole necessarie. Prima di tutto, non bisogna negare il fatto che vi è un problema. Di solito, visto che nessuno vuole ritenersi come una “vittima”, la tendenza è quella di non pensare che si è in pericolo, sottovalutando in tal maniera il rischio e dando maggiori possibilità di azione allo stalker.

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La prima cosa da fare è dunque quella di capire il problema e di mettere in atto qualsiasi forma di difesa più ampia rispetto a quei soggetti che non rientrano in una simile situazione. Bisogna documentarsi sulla questione e capire quali sono i veri pericoli, mettendo in atto degli atteggiamenti diretti a scoraggiare, quando si può, le azioni di molestia assillante.

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Se la molestia inerisce l intenzioni di intraprendere o ristabilire un rapporto indesiderato, è fondamentale saper dire non con fermezza una sola volta e in maniera chiara. Ulteriori sforzi di persuasione del proprio persecutore insistente, incluse inaspettate interpretazioni psicologiche che lo/la fanno ritenere come persona che necessita di sostegno e di cure, saranno viste e considerate come reazioni ai suoi atteggiamenti e dunque costituiranno dei rinforzi, proprio perché manifestazioni di attenzioni.

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Pure il fatto di restituire un regalo non voluto, una telefonata di rabbia o una risposta negativa ad una lettera sono segni di attenzione che danno ancora più forza allo stalking. Atteggiamenti chiari e precisi per potersi difendere dal pericolo di aggressioni sono quelli di prudenza in cui si esce senza continuare a fare cose abitudinarie e prevedibili, in ore particolarmente affollate e in posti con parecchie persone, anche usufruendo di un cane con ottime capacità di difesa, una maniera che si è dimostrata essenziale e fondamentale sia come reale difesa che per rendere maggiore il senso di sicurezza.

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Se le molestie avvengono per telefono, non cambiate il vostro numero. Pure in siffatta circostanza, le frustrazioni rinforzerebbero le intenzioni dello stalking. È fornirsi di una seconda linea, tenendo sempre quella vecchia su cui il molestatore può continuare a fare telefonate, magari togliendo la suoneria o rispondendo solo sporadicamente.

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Per fornire elementi di prova della molestia alla polizia, non fatevi prendere dalla agitazione e dalla paura, anzi cercate di ottenere quante più cose possibili sulle molestie subite. È necessario sempre avere un telefonino in più per fare chiamate in situazioni di emergenza.

Se si ritiene di vivere una circostanza di pericolo o di essere pedinati, non raggiungete mai di corsa la vostra abitazione e non fatelo mai da soli oppure non rifugiatevi da un amico, ma andate immediatamente dalle forze dell ordine.

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